引っ越し後の部屋の跡片付けが終わってきた。 なので、昨日ランニングに行って来たら余裕の筋肉痛ですよ! たった30分ほどしか走ってないのに・・・ ももがヤバい(´Д`) 階段降りるのも一苦労(´Д`) =3 でも運動しないと体重が増える・・・ 関西に帰ってくる…
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